Ученые 1 фактом развеяли миф об одиночестве в старости — правда шокирует

Одиночество убивает — это мы слышим отовсюду. Новое крупное исследование, о котором рассказывают в онлайн-журнале "PSYCHOLOGIES" (18+), внезапно выдало совсем другую картину: те, кто чувствуют себя одинокими, живут дольше, чем те, кто жалуется на одиночество.

Ученые проанализировали данные более 380 тысяч пожилых людей — все они получали помощь, но жили одни. И вот парадокс: смертность среди одиноких оказалась ниже. Даже с учётом возраста, состояния здоровья и других факторов. Почему так? Есть несколько версий.

Во-первых, самостоятельность тренирует мозг и тело. Когда человек отвечает за себя, он остаётся активным. Во-вторых, одинокие чаще идут к врачу — и не только за здоровьем, но и за каплей общения. А ещё — одиноким женщинам не приходится быть сиделками для больных партнёров, и у них остаётся больше сил на себя. Ну и, наконец, есть вероятность, что самые больные просто не жалуются — им уже не до этого.

Так что разговор не про отказ от общения, а про важность чувства контроля и самостоятельности. Похоже, это действительно продлевает жизнь.