Фитнес-тренер составил список лучших закусок к пиву, которые не вредят фигуре:
➖Карпаччо из курицы – 28 г белка, 2 г жира;
➖Вяленый кальмар – 40 г белка, 14 г углеводов, 1 г жира;
➖Сушёная форель – 77 г белка, 8 г жира.

Идеально для добора белка после работы