Что повышает вероятность возникновения рака желудка

Рак желудка — одно из самых распространенных онкологических заболеваний в мире. В России, как и во многих других странах, он занимает одно из лидирующих мест среди причин смертности от рака. Почему возникает рак желудка, каковы его симптомы и как снизить риски возникновения этого заболевания, рассказали специалисты Воронежского областного научно-клинического онкологического центра.

Что провоцирует возникновение заболевания

Существуют факторы, повышающие вероятность развития рака желудка. Знание этих факторов и принятие мер по их минимизации может значительно снизить риск развития заболевания.

Инфекция хеликобактер пилори. Инфицирование этой бактерией является одной из главных причин рака желудка. Бактерия вызывает хроническое воспаление слизистой оболочки желудка (гастрит), которое со временем может привести к предраковым изменениям и раку.

Неправильное питание — высокое потребление копчёных, солёных, маринованных и консервированных продуктов, недостаток свежих фруктов и овощей в рационе.

Злоупотребление алкоголем. Риск возникновения заболевания повышает регулярное употребление алкоголя.

Семейный анамнез. Наличие случаев рака желудка у близких родственников увеличивает риск развития заболевания.

Предраковые состояния — атрофический гастрит, кишечная метаплазия и дисплазия слизистой оболочки желудка.

Возраст. Риск развития рака желудка увеличивается с возрастом, особенно после 50 лет.

Группа крови. Люди с группой крови А (II) имеют несколько более высокий риск развития рака желудка.

Какие симптомы рака желудка

На ранних стадиях рак желудка часто протекает бессимптомно или с неспецифическими симптомами, которые легко спутать с другими заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Поэтому так важна ранняя диагностика. Необходимо обратить внимание на следующие симптомы:

• дискомфорт или боль в верхней части живота — чувство тяжести, распирания или жжения в области желудка;
• раннее насыщение — чувство быстрого насыщения даже после небольшого количества пищи;
• потеря аппетита — отвращение к еде, особенно к мясу;
• регулярная тошнота, рвота (иногда с кровью);
• потеря веса без видимых причин, несмотря на сохранение обычного рациона питания;
• кровь в стуле (мелена) — чёрный, дёгтеобразный стул.
• увеличение лимфатических узлов над ключицей или в подмышечной области;
• чувство постоянной усталости и слабости;
• частые изжога и отрыжка.

Как снизить риски возникновения

1. Пройти курс лечения инфекции хеликобактер пилори при её обнаружении. 
2. Употреблять большое количество свежих фруктов и овощей (не менее 5 порций в день).
3. Ограничить потребление копчёных, солёных, маринованных и консервированных продуктов.
4. Употреблять пищу, богатую клетчаткой (цельнозерновые продукты, бобовые).
5. Ограничить потребление красного мяса и переработанных мясных продуктов (колбаса, сосиски).
6. Отказаться от курения и злоупотребления алкоголем.
7. Регулярно проходить профилактические осмотры. Людям старше 45 лет рекомендуется регулярно проходить гастроскопию (ЭГДС) для раннего выявления изменений в слизистой оболочке желудка. Особенно это касается людей, имеющих факторы риска развития рака желудка.
8. Своевременно лечить предраковые состояния. При выявлении атрофического гастрита, кишечной метаплазии или дисплазии слизистой оболочки желудка необходимо проводить регулярное наблюдение и лечение в соответствии с рекомендациями врача.
9. Избегать переедания и употребления слишком горячей пищи.

Материал подготовлен в рамках информационно-коммуникационной кампании регионального проекта «Борьба с онкологическими заболеваниями».