Доктор Татьяна Егорова перечислила признаки кортизолового лица, когда оно становится красным и отечным, пишет издание «Аргументы и факты».

Как утверждает косметолог, высокий уровень гормона стресса влияет на внешний вид человека. К этому могут привести постоянные переживания. Переизбыток кортизола повышает уровень глюкозы в печени, уровень воспаления во всем организме. Кожа становится тонкой, а мышцы атрофируются.

Кортизоловое лицо отличается одутловатостью, округлостью, угревой сыпью, покраснением кожи. Избыток гормона стресса ведет к преждевременному старению кожи. Улучшить внешний вид помогут отказ от алкоголя, курения, восстановление эмоционального состояния. Важно правильно питаться, исключив сахар, сдобу и полуфабрикаты. Рекомендуется регулярно заниматься спортом. 

Фото: Own work by uploader, taken using a Sony alpha 700, Minolta 50mm 2.8 Macro, Alexander Klink, Creative Commons Attribution 3.0 Unported license.