Врач Стебницкая посоветовала пить красный для укрепления иммунитета

Врач-рефлексотерапевт София Стебницкая рассказала, какие продукты помогут справиться со стрессом. Об этом пишет РИАМО.

По ее словам, это имбирь, красный чай, гранат, грибы Рейши. Она объяснила, что продукты широко используются в Китае. Имбирь обладает прекрасными антиоксидантными свойствами и помогает снять стресс и укрепить организм.

Врач посоветовала добавлять тонкие ломтики в чай. Стебницкая добавила, что красный чай будет очень полезен для «холодного» типа людей, то есть восприимчивых к холоду, с быстрой утомляемостью и сонливостью.

Ранее врачи рассказали о трех продуктах, которые для сосудов опаснее белого хлеба. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.