Это не лечится: 7 мифов о здоровье, которые развенчала современная медицина

Миф 1. Если есть много сладкого, будет сахарный диабет 

Сахарный диабет бывает нескольких видов. Первый тип — это аутоиммунное заболевание, образ жизни на его развитие не влияет. Второй тип напрямую связан с факторами риска: ожирением, малоподвижностью. Но сладкое не вносит вклад в его формирование. Более того, болезнь может возникнуть у людей, которые в принципе не любят торты и конфеты. Одна из основных причин развития диабета второго типа — избыточный вес. Он может появиться, если человек не следит за своим рационом и ведёт малоподвижный образ жизни. Именно поэтому в протокол ведения больных диабетом второго типа обязательно включены диета и посильные физические нагрузки. 

Для профилактики диабета ВОЗ рекомендует придерживаться здорового питания и есть меньше добавленного сахара. Полностью исключать сладкое из рациона необязательно. 

Миф 2. При рецидивах онкологических заболеваний шансов нет 

Хотя бороться с болезнью действительно легче при ранней постановке диагноза, новые методы терапии дают надежду на лучшее даже на поздних стадиях и при рецидивах. Например, хорошо себя показала CAR-T-терапия, когда собственные клетки пациента учат распознавать и уничтожать опухолевые. Для этого из крови выделяют Т‑лимфоциты, затем в генетических лабораториях на их поверхности размещают специальные рецепторы (СAR), которые помогают прикрепляться к опухолевым клеткам и убивать их. После этого модифицированные CAR-T-лимфоциты выращивают в большом количестве и вводят обратно пациенту. Такая терапия активирует и усиливает иммунный ответ против этих клеток, что может быть особенно полезно при рецидивах, когда другие методы лечения не дали результатов.

В мировой практике первая технология CAR-T-клеточной терапии была одобрена в 2017 году для лечения детей с острым лимфобластным лейкозом. С тех пор были разработаны, исследованы и внедрены в клиническую практику другие клеточные продукты (технологии) для лечения взрослых пациентов с гемобластозами, такими как неходжкинская лимфома и множественная миелома. 

Миф 3. Сердечно-сосудистые заболевания касаются только пожилых 

Такую болезнь, например, как хроническая сердечная недостаточность (ХСН) могут диагностировать в любом возрасте. К проблемам с сердцем в молодости могут привести лишний вес, высокий уровень холестерина, курение, повышенное давление и сахарный диабет. 

Чтобы улучшить качество лечения ХСН, учёные используют современные технологии, искусственный интеллект и анализ данных. Так они пытаются понять, как развивается сердечная недостаточность у разных людей на молекулярном уровне. Специалисты изучают гены и белки, чтобы найти новые лекарственные препараты, которые будут эффективны независимо от клинических признаков и симптомов ХСН. Полученная информация может лечь в основу персонализированного подхода к лечению ХСН. 

Миф 4. Для лечения астмы достаточно бороться с её симптомами

Астма — это хроническое воспаление дыхательных путей. Её симптомы включают кашель, приступы затруднения дыхания, одышку, хрипы. Но клинические проявления астмы не всегда её обязательный компонент, а скорее результат неконтролируемого течения заболевания. Без адекватного контроля воспаления дыхательные пути становятся более чувствительными и подверженными приступам вплоть до госпитализации и даже смерти.

Для помощи больным астмой используются ингаляционные кортикостероиды (ИГКС). Их регулярное применение снимает воспаление, благодаря чему снижаются проявления болезни и достигается контроль над ней. В то время как использование препаратов, действие которых ограничивается только расширением бронхов, может помочь снять симптомы, но не уменьшает воспаление. Применение трёх и более таких ингаляторов в год повышает риск обострений астмы, а более 12 — риск смерти. В настоящее время в клинических рекомендациях предлагается комбинированная терапия, содержащая ИГКС и бронхорасширяющий компонент, что способствует и снижению воспаления, и снятию симптомов.

Миф 5. Вакцины вызывают аутизм

Этот миф возник в 1998 году из-за британского врача Эндрю Джереми Уэйкфилда. Он опубликовал исследование, в котором утверждал, что вакцина от кори, краснухи и паротита MMR приводит к аутизму. Позже его данные неоднократно опровергали — в работе Уэйкфилда нашли множество нестыковок. Например, в исследовании участвовали всего 12 детей — это слишком мало, чтобы делать выводы. К тому же совпадение сроков вакцинации и постановки диагноза «аутизм» не доказывает их связи — оба события просто приходятся на раннее детство. Это как винить новогодние ёлки в простудах: их появление может совпадать по времени, но одно не вызывает другое. 

Статью Уэйкфилда отозвали из журнала The Lancet, где она была опубликована. Но миф остался. После публикации количество привитых от кори детей в Великобритании снизилось с 91,5% до 79,9%, что повлекло за собой вспышки болезни. И хотя нельзя однозначно утверждать, что на это повлияла исключительно работа Уэйкфилда, уровень заболеваемости корью в Британии высок. Кстати, в России в прошлом году зафиксировали рекордную за последние 30 лет заболеваемость: 22,5 тысячи случаев кори — против 13 тысяч в 2023‑м. Причиной может быть среди прочего недостаточная вакцинация. 

Миф 6. Витамины нужно пить для профилактики 

Весной и осенью многие принимают поливитамины, а при простуде — витамин C. Но при разнообразном и сбалансированном питании человек получает нужные микроэлементы из еды. Добавки могут потребоваться при диагностированном гиповитаминозе — нехватке витаминов. Он действительно может привести к серьёзным последствиям, если проблему игнорировать. 

Кстати, переизбыток порой даже опаснее, чем дефицит. Лишние водорастворимые витамины, например С, группы В, фолиевую кислоту организм может вывести с мочой. А вот жирорастворимые — А, Е, D, К — накапливаются в печени и жировой ткани. Так, если принимать слишком много витамина D, может развиться гиперкальциемия и со временем — почечная недостаточность, а переизбыток витамина К нередко приводит к анемии. 

Миф 7. Если ребёнок часто болеет, у него снижен иммунитет

Только отвели в садик — уже насморк. Родители устают от постоянных детских простуд и переживают, что ребёнок часто болеет. Вывод: наверняка у него сниженный иммунитет, который надо поднимать БАДами и прочими средствами. На деле болеть ОРВИ до восьми раз в год для детей вариант нормы. Особенно в период адаптации к детскому коллективу в садике или школе. Если простуда и другие болезни проходят без осложнений, организм реагирует на лекарства, а между больничными ребёнок абсолютно здоров — можно не беспокоиться о снижении его иммунитета. Обычно врачи подозревают иммунодефицит у детей, которые больше двух раз в год сталкиваются с пневмонией, гнойными синуситами и прочими тяжёлыми патологиями. И контролируется такое состояние специальными препаратами в течение всей жизни пациента, а не курсом БАДов за пару недель.

Материал подготовлен при поддержке компании «АстраЗенека». Материал предназначен для широкой аудитории. Информация, приведённая в данном материале, не представляет собой и не заменяет консультацию врача. Необходимо получить консультацию врача. ООО «АстраЗенека Фармасьютикалз», 123112, г. Москва, 1‑й Красногвардейский проезд, д. 21, стр. 1, 30‑й этаж. Тел.: +7 495 799−56−98, https://astrazeneca.ru/. Номер одобрения: RU-25326. Дата одобрения: 06.07.2025. Дата истечения: 05.07.2027.