Великая премудрость: как осуществить апгрейд кармы – рабочие шаги

Понятие "карма" часто описывают как закон причины и следствия: наши мысли, слова и действия создают энергию, которая возвращается к нам. Улучшить карму — значит сознательно создавать больше добра и осознанности в своей жизни, пишет ИА AmurMedia.

Работа над кармой — это не мгновенный ритуал, а ежедневная работа над собой.

Начните с мыслей и намерений. Карма начинается внутри. Обращайте внимание на то, о чем вы думаете. Старайтесь заменять злость, зависть или осуждение на понимание и желание помочь.

Помощь другим — самый прямой путь. Это не обязательно что-то грандиозное. Подать руку пожилому человеку, накормить бездомное животное, отдать ненужные вещи — все это имеет значение. Важно делать это искренне, а не ради похвалы или будущей выгоды.

Работайте над своими словами. Речь обладает силой. Грубое слово, сплетня или ложь создают негативную карму. Если ошиблись, то извинитесь. Благодарите чаще: за помощь, за урок, даже за маленькую радость. Благодарность очищает душу и притягивает хорошее.

Будьте ответственны за свои поступки. Если вы причинили кому-то боль (намеренно или случайно), признайте это. Попытайтесь исправить ситуацию, извиниться или загладить вред. Не перекладывайте вину на других. Учитесь на своих ошибках, чтобы не повторять их. Прощайте себя за прошлое. Зацикленность на старых промахах мешает двигаться вперед.

Улучшение кармы — это не сделка с Вселенной, а путь к более гармоничной и счастливой жизни здесь и сейчас. Маленькие шаги искреннего добра, честности и работы над собой постепенно меняют вашу энергию и, как следствие, вашу реальность.