Бесплатные события ноября для сахалинских семей: лекции, фотодень, йога

Клуб молодых семей Сахалина приглашает всех до 36 лет принять участие в новых бесплатных мероприятиях, поддержанных грантовым проектом. В ноябре для участников подготовлены курсы йоги, обучающие тренинги, онлайн-лекции, а также фотоконкурс с возможностью выиграть новогоднюю съемку для всей семьи. 

Каждое событие — отличная возможность развиваться, отдыхать и укреплять семейные ценности в теплой и дружественной атмосфере.

Бесплатная утренняя йога для новичков

В женском фитнес-клубе "Тонус" начался набор на утренние занятия йогой для начинающих. Курс бесплатный для членов Клуба молодых семей Сахалина в рамках грантового проекта. 

  • Занятия проходят по вторникам и четвергам в 9:00. Старт курса — 12 ноября 2024 года.
  • Адрес клуба "Тонус": ул. Крайняя, 46  
  • Запись по телефону: +7 914 748 1390  

Тренер: Ольга Жолобова, профессиональный инструктор по йоге с 20-летним опытом. Занятия включают работу с мышечным корсетом, позвоночником и дыхательные практики.

Конкурс на бесплатную новогоднюю фотосессию

  • Дата фотосъемки: 20 ноября  
  • Студия: "Шелк"  

Как принять участие:  

  1. Быть младше 36 лет.  
  2. Присоединиться к Клубу молодых семей по ссылке. 
  3. 3. Разместить информацию о конкурсе в сторис.  
  4. 4. Посетить 5 мероприятий клуба (очно или онлайн).  

Финал конкурса:

Результаты будут объявлены на форуме 17 ноября в 13:30 в Event Hall Hokkaido (г. Южно-Сахалинск, Коммунистический проспект, 18, к А, 2 этаж). Десять счастливых семей получат возможность запечатлеть волшебные моменты.

Расписание бесплатных мероприятий на ноябрь

13 ноября (среда)

  • Тренинг: "Творческий подход к воспитанию детей"  
  • Время: 11:00 - 13:00  
  • Место: ул. Хабаровская, д. 78, зал иностранной литературы  
  • Онлайн-лекция: "Полезные и бесполезные перекусы для подростков"  Время: 19:00  

14 ноября (четверг)

  • Онлайн-лекция: "Профилактика инсульта"  
  • Время: 19:00  

17 ноября (воскресенье)  

  • Форум: "Традиции. Реализация. Психологическое здоровье"  
  • Место: Event Hall Hokkaido (г. Южно-Сахалинск, Коммунистический проспект, 18, к А, 2 этаж)  
  • Время: 12:00 - 17:00  

20 ноября (среда)

  • Семейный фотодень: "Новогодняя сказка"  
  • Время: 12:00 - 15:00  

23 ноября (суббота)

  • Форум: "Клуб молодых семей Сахалина"  
  • Место: г. Корсаков  
  • Время: 12:00 - 17:00  

*Ценз: 0+, для детей до 12 лет — сопровождение родителей обязательно.