Врач рассказал о причинах нарушения осанки
Плохая осанка далеко не всегда связана с сидячей работой — в большей степени она зависит от физического развития человека в детстве. Об этом 31 июля сообщил завкафедрой спортивной медицины и медицинской реабилитации Первого МГМУ имени Сеченова Евгений Ачкасов.
По его словам, проблема стала актуальной после распада СССР, когда россияне стали меньше заниматься спортом.
«Официальной статистики я не знаю, но, думаю, если провести исследование и сравнить распространенность нарушений осанки в 70-80-х и сейчас, то может оказаться, что в наши дни этого гораздо больше — и из-за сидения за компьютером, и в целом потому, что мы стали меньше двигаться, стали менее мобильными. Теоретически есть основания полагать, что сейчас картина усугубляется», — констатировал профессор в беседе с «Общественной службой новостей».
Он призвал не списывать рост числа людей с кифозами и сколиозами только на сидячий образ жизни и работу за компьютером. Осанка в целом зависит физического развития человека в детстве — правильно ли сидел за столом, носил ли тяжелый рюкзак, нормально ли у него формировался мышечный корсет и так далее, пояснил доктор медицинских наук. Влияние на осанку также оказывают генетические особенности, костный обмен кальция и другие факторы, добавил он.
«Мы видим, что нарушение осанки сейчас происходит не только в форме усиления кифоза. Возникает и S-образное искривление позвоночника. Бывает, что приходится решать вопрос оперативным вмешательством, когда в уже запущенных стадиях возникают боли в позвоночнике и появляются риски нарушения функции внутренних органов, поскольку они деформируются», — рассказал Ачкасов.
Он отметил, что нарушение осанки наряду с визуальными дефектами может вызывать боли в спине, а в сочетании с грыжей — приводить к серьезному ограничению двигательной активности. «Поэтому, конечно, осанкой надо заниматься с детства, тут спору нет», — заключил специалист.
• Любителей спорта предложили «оцифровать» • Зумеры и работа: не жертвовать личной жизнью ради карьеры