🍇🍓🫐🍈🍒🍑 Секрет в еде: что сейчас цветет в Подмосковье и как спастись от аллергии

Врач аллерголог-иммунолог Видновской РКБ Наталья Шевчук поделилась простыми, но действенными способами профилактики аллергии весной.

«Не стоит забывать о том, что в некоторых продуктах питания содержатся перекрестные аллергенны. Если у человека аллергия на пыльцу, например, березы или ольхи, не стоит употреблять в пищу яблоки, томаты, вишню, картофель, морковь и все виды фруктов и ягод с косточками», — пояснила медик в беседе с корреспондентом Regions.

Для аллергиков, страдающий из-за цветения березы или ольхи, также могут быть опасны клубника, бобовые, квас, пиво, арахис, кукуруза.

«Стоит воздержаться от щавеля, подсолнечного масла, бананов, цикория и манго. Именно поэтому людям, страдающим аллергией, желательно быть избирательными в любой сезон, потому что эти продукты могут вызывать серьезные респираторные аллергические реакции», — добавила врач.

Подписаться на REGIONS