RuNews24: психолог Лунюшин призвал во время отпуска не отвлекаться на работу

Психолог высшей категории, НЛП-психотерапевт, гипнотерапевт, когнитивно-поведенческий психотерапевт Сергей Лунюшин призвал во время отпуска не отвлекаться на работу. Об этом сообщает ИА RuNews24.ru.

По его словам, есть люди, умеющие отдыхать. А также те, кто не умеет расслабляться.

«Если человек отдыхает, то процесс отдыха должен быть полным. Не нужно отвечать на рабочие звонки, решать рабочие вопросы», – подчеркнул он. И отметил, что вид отдыха обязан оказаться интересным для человека.

«Все должно соответствовать индивидуальным особенностям, потребностям», – подытожил Лунюшин. Тогда проведенное время станет продуктивным.

Как ранее писала Общественная служба новостей, диетолог Виктория Говорушко рассказала о правилах питания во время отпуска.

Роспотребнадзор не советует брать в поезд рыбные паштеты и пирожки с творогом.