«Адвокат алкоголя»: эти 3 оправдания спиртному в вашей жизни запросто могут убить

Люди «ведутся» на расхожие утверждения об алкоголе, которые позволяют им не испытывать чувство вины после употребления вина, пива, крепких напитков. Все эти оправдания спиртному в вашей жизни, скорее всего, абсолютные мифы. Три из них — точно. О них рассказал врач-гастроэнтеролог Даван Дхобл.

«ВОЗ называет алкоголь канцерогеном первой степени, может, даже скоро на бутылках вина появятся страшные картинки и предупреждающие надписи, как на сигаретах», — предупреждает врач.

«Пиво — не алкоголь»

Есть такое мнение, что слабоалкогольные спиртные напитки вроде сидра, пива, сладких коктейлей в банках — это вовсе и не спиртное. И ничего от них не будет. Немало и тех, кто считает пенный напиток и вовсе полезным — якобы пиво выводит камни из почек. Но это не так.

«Эти напитки все равно содержат алкоголь и точно так же способны вызвать самые разные проблемы со здоровьем, ну а расхожее мнение про пиво и почки — ошибочно, — предупреждает доктор. — Хотя „промывание“ постоянным употреблением жидкости и правда может быть профилактикой появления камней в почках, но мочегонный эффект алкоголя способен вызвать обезвоживание — а это наоборот, фактор риска для мочекаменной болезни».

Врач называет оправдание употреблению пива и сидра тем, что это — и не алкоголь вовсе, «страусиной» позицией. «Алкоголь в любой форме напитка оказывает одинаковое вредное воздействие», — уверяет эксперт.

«Мой друг не пил спиртное, но у него отказала печень»

«Кто не курит и не пьет, тот здоровеньким умрет». Эта поговорка, которую на самом деле придумал Леонид Якубович, полна сарказма. Ей пользуются те, кто хочет подчеркнуть — смерть неизбежна, и неважно, как ты живешь эту жизнь. Врачи рассказывают, что пациенты часто говорят им, что у их друзей или родственников, которые никогда не прикасались к алкоголю, вдруг обнаружилось ожирение печени.

«Есть такой диагноз — неалкогольная жировая болезнь печени. Она связана с ожирением, сахарным диабетом 2 типа и другими метаболическими синдромами», — говорит врач. В возрасте от 30 до 50 лет жировой болезнью печени чаще страдают мужчины, после 50-ти — женщины.

Однако это не отменяет вредного воздействия алкоголя на печень. Алкоголь может еще больше усугубить поражение печени у людей с лишним весом и довести человека до цирроза. Важно, что жировую болезнь печени довольно сложно обнаружить на ранних стадиях — она не проявляет себя никакими симптомами.

«Чуть-чуть можно — и для здоровья полезно»

Врачи уверены, что любая доза алкоголя может быть опасной для здоровья. И какая навредит именно вам, зависит от индивидуальных особенностей, включая генетику, пол, принимаемые лекарства, образ жизни и особенности спиртного напитка.

«Некоторые исследования предполагают, что умеренное употребление алкоголя может иметь определенные преимущества для здоровья, но эти эксперименты часто носят наблюдательный характер и не могут доказать причинно-следственную связь», — продолжает врач.

Есть условные нормы ВОЗ, которые говорят не о безвредном употреблении алкоголя, а о правилах минимального вреда. Это примерно 100-150 мл вина для женщин и до 200 мл для мужчин — и не чаще, чем 2 раза в месяц. Остальное — уже зона риска.

Ранее врач-терапевт Светлана Горяйнова объяснила, что прием даже небольшой дозы алкоголя ежедневно, в том числе  — пива и других слабоалкогольных напитков, сказывается на здоровье гораздо хуже, чем нерегулярное разовое употребление алкоголя в средних дозах.