Волгоградцы узнали, когда чистка зубов приносит вред

Красивая улыбка – не всегда результат дорогостоящего лечения. Часто достаточно грамотного ухода, уверен стоматолог Леонид Заварзин. В интервью Роскачеству он развеял популярные мифы и дал практические рекомендации.

Оказывается, чистить зубы чаще 2–3 раз в день не только бесполезно, но и опасно. Излишнее усердие истончает эмаль и травмирует десны. Особое внимание врач уделил технике: движения должны быть плавными, без сильного нажима.

Важно: жесткие щетки – не признак эффективности, а прямой путь к повышенной чувствительности.

После рвоты, изжоги или употребления кислых продуктов эмаль становится уязвимой. Механическая чистка в этот момент провоцирует микротрещины. Эксперт советует просто прополоскать рот водой или слабым содовым раствором.

При проблемах с ЖКТ, бруксизме или расстройствах пищевого поведения Заварзин рекомендует мягкие зубные щетки и низкоабразивные пасты.

Даже при отсутствии жалоб раз в год стоит посещать стоматолога для осмотра и профессиональной чистки. Это поможет избежать серьезных проблем и сохранить бюджет.

Вывод: здоровые зубы – результат не дорогих процедур, а регулярного и правильного ухода.

Ранее МТВ.ОНЛАЙН писал о том, почему алкоголь разрушает зубы.