Артериальная гипертония – очень опасная и коварная болезнь. Заболевание широко распространено по всему миру, а значит, многие люди находятся в опасности. Общественная служба новостей выяснила, какова история, значение и традиции Всемирного дня борьбы с гипертонией.
Артериальная гипертония – это повышенное или высокое артериальное давление, которое является фактором развития заболеваний сердечно–сосудистой системы, ишемической болезни сердца, хронической сердечной недостаточности, геморрагического и ишемического инсульта.
Артериальная гипертония
Согласно рекомендациям по измерению артериального давления, в домашних условиях принят критерий артериальной гипертонии от 135/85 мм ртутного столба и выше.
- Идеальные показатели артериального давления – это 120/80 мм ртутного столба.
- Нормальное артериальное давление, где верхние границы от 120 до 129 мм ртутного столба, а нижние границы от 80 до 84 мм ртутного столба.
- Повышенное артериальное давление проходит по верхним границам от 130 до 139 мм ртутного столба, по нижним в промежутке от 85 до 89 мм ртутного столба.
В зависимости от максимальных значений артериальная гипертония разделяется на степени:
- 1-я степень – это показания АД от 140 до 159 мм ртутного столба;
- 2-я степень АД от 160 до 179 мм ртутного столба;
- 3-я степень АД от 180 мм ртутного столба и выше.
При первичной артериальной гипертонии конкретные причины определить очень сложно, а порой нельзя. Она чаще возникает у возрастных пациентов.
При выявлении причин заболевания, имеется в виду вторичная артериальная гипертония. Среди таких причин выделяют:
- хронические заболевания почек, мочекаменная болезнь, хронический гломерулонефрит;
- эндокринные заболевания, например появление зоба, приводит к учащенному сердцебиению, повышению давления и возбудимости, снижению массы тела;
- разнообразные заболевания сердца и сосудов могут привести к повышению артериального давления;
- давление может повышаться во время беременности;
- при приеме некоторых лекарственных препаратов: анаболических стероидов, глюкокортикостероидов, пероральных контрацептивов и антидепрессантов.
Существуют факторы, которые способствуют возникновению заболевания:
- генетическая предрасположенность;
- употребление жирной и соленой пищи;
- злоупотребление алкоголем, курение;
- частые стрессовые ситуации;
- избыточные физические нагрузки.
Если артериальное давление начало подниматься, необходимо ежедневно замерять его в домашних условиях и вести дневник учета, где важно фиксировать время, измерения, прием лекарств, периоды перенесенного стресса, которые могли спровоцировать подъем давления.
Для выявления причин и определения дальнейших действий необходимо обратиться к терапевту. После осмотра и необходимых обследований, терапевт может направить к кардиологу, эндокринологу, неврологу, хирургу или к офтальмологу.
Необходимо помнить, что при повышенном давлении нельзя:
- посещать баню и сауну;
- интенсивно заниматься спортом и терпеть сильные нагрузки;
- принимать горячий душ и ванну;
- курить и злоупотреблять алкоголем;
- подвергаться сильным стрессам;
- находиться в местах с резкими перепадами температуры;
- нельзя употреблять соленую, жирную и жареную пищу, копчености, сладкое и мучное.
История, значение и традиции даты
- В 2005 году по инициативе Всемирной лиги по борьбе с гипертонией, при поддержке ВОЗ и Международного общества по артериальной гипертонии впервые была проведена масштабная информационная компания.
- Главная цель мероприятия – повысить информативность широкой общественности об одном из самых распространенных и опасных заболеваний.
- В рамках Всемирного дня борьбы с гипертонией проходит активная работа по информированию населения о заболеваниях сердечно–сосудистой системы, угрозе серьезных осложнений, выявлении и лечении заболевания, методах профилактики, правильного и точного измерения артериального давления.
- Девиз дня: «Точно измеряйте свое кровяное давление, контролируйте его, живите дольше!».
- Гипертония – это «тихий убийца», который часто действует бессимптомно и большинство людей даже не подозревают о нависшей угрозе. Выявить повышенное давление, можно только исследуя динамику ежедневных измерений давления.
- Человек почувствует себя плохо, когда болезнь начнет прогрессировать. Может появиться боль в груди, головная боль, помутнение зрения, одышка и другие симптомы. Если гипертонию не лечить, она может привести к инсульту и инфаркту миокарда.
- По данным ВОЗ трое из десяти человек на планете живут с артериальной гипертонией. Это приблизительно 1,8 миллиардов человек. Однако 50% из этих людей не подозревают, что у них существует проблема с давлением. А 25% из тех, кто знает о своей проблеме – не лечится. Получается, что около 75% людей с гипертонией, находятся в зоне риска и являются потенциальными кандидатами на развитие тяжелых заболеваний сердечно–сосудистой системы, инсульта, болезни почек и даже смерти.
- В России страдает повышенной гипертонией 40% населения, причем женщины больше подвержены заболеванию. Осведомленность о наличии заболевания среди женщин составляет 82,9%, а у мужчин – 77,9%.
- 17 мая в рамках Дня борьбы с гипертонией в стране проводятся масштабные мероприятия для информирования населения о гипертонии. Медицинские центры открывают свои двери для всех желающих. Проводятся консультации, людям рассказывают о последствиях игнорирования заболевания. На лекциях рассказывают о необходимости ежегодной диспансеризации для раннего выявления гипертонии. Ведь выявленное заболевание на ранней стадии можно свести к минимуму и снять риск дальнейшего развития.
Читайте также: