Терапевт перечислила 3 напитка, вредных для женщин: их бы сразу убрать с праздничного стола — читать на Gastronom.ru

Врач-терапевт Ирина Никулина назвала 3 напитка, наиболее вредных для любой женщины. На первом месте оказался даже не алкоголь, а пакетированный сок с любым вкусом. Он часто содержит красители, ароматизаторы и добавленный сахар, поэтому вызывает только резкие скачки глюкозы в крови и повышает риск диабета и проблем с сердцем и сосудами.

«Газировка», даже диетическая, тоже не подойдет для праздничного стола. Особенно если важно не набрать лишние килограммы. Даже продукты с сахарозаменителями содержат вредные вещества, которые портят фигуру.

Пиво — третий нежелательный напиток. На женский организм алкоголь влияет особенно пагубно. Разрушается микрофлора кишечника, страдает репродуктивная система, дестабилизируется гормональный фон.

Вместо перечисленных напитков будет полезнее выпить минеральную воду или комбучу, посоветовала специалист в разговоре с «РИАМО».

Ранее диетолог Соломатина назвала напиток, который важен для людей старше 60 лет.