Невролог Мелилло назвал продукты для сохранения молодости мозга

Как рассказал зарубежный эксперт, на качество умственной деятельности влияет то, что человек ест. Самыми полезными продуктами для мыслительного органа являются те, в которых содержится много флавоноидов. Например, к ним относятся яблоки и черника. По словам невролога, они сохраняют молодость мозга и снижают риск развития деменции, передает издание "Лента.ru" со ссылкой на зарубежный источник HuffPost.