Ученые также подчеркнули: склонность к малоподвижному образу жизни, возможно, формировалась в ходе эволюции.
Комментарии 0
...комментариев пока нет
Исследование: склонность к лени можно найти в генах! Вот как это устроено
- «Даже если вам кажется, что у вас нет сил на физическую активность — это вполне нормально. Но именно таким людям она особенно необходима», — говорит автор исследования Лаура Йоенсуу из факультета спортивных и медицинских наук Университета Ювяскюля.
Лень — в генах
Так, наши предки двигались «вынужденно», добывая пищу и спасаясь от опасностей, а не по собственной инициативе. Новая гипотеза, хоть и не подтверждена окончательно, находит все больше подтверждений в генетических исследованиях, — пишут западные специалисты.
Однако биология — не приговор.
- «Мы не можем изменить свои гены, но можем создавать в обществе такие условия, где физическая активность становится частью повседневной жизни, а не подвигом. Например, через совместные занятия, поддержку и удовольствие от движения», — отметила Лаура Йоенсуу.
Исследование провели в рамках проекта GenActive, изучающего влияние генетики и образа жизни на биологическое старение и функциональные возможности человека.