Врачи заявляют, что заболеваемость ОРВИ в Волгоградской области ниже эпидемического порога.
В Волгоградской области уровень заболеваемости ОРВИ и гриппом остается значительно ниже среднероссийских показателей и ниже эпидемического порога на 23,6%, составляя 47,7 случаев на 10 тысяч населения.
За 49-ю неделю 2025 года за медицинской помощью с признаками ОРВИ обратились 11 706 человек, что на 15,3% больше, чем на предыдущей неделе. Низкий уровень заболеваемости объясняется в том числе высоким уровнем коллективного иммунитета.
Доцент ВолгГМУ, кандидат медицинских наук, врач-эпидемиолог Елена Краснова дала рекомендации, как защититься от инфекций в период роста заболеваемости. Она советует меньше посещать закрытые помещения, кинотеатры, торговые центры и многолюдные места, особенно общественный транспорт и массовые мероприятия. Прогулки на свежем воздухе, катание на лыжах и санях полезны для здоровья.
Для укрепления иммунитета полезно включать в рацион рыбу, нежирное мясо, орехи, хурму, цитрусовые, киви, клюкву, тыкву, морковь и кисломолочные продукты, а также при необходимости принимать витамины.
Краснова рекомендует мыть руки с мылом после улицы, использовать антисептики перед едой, избегать прикосновений к лицу и глаз, соблюдать респираторный этикет: кашлять и чихать в носовой платок, салфетку или локтевой сгиб, выбрасывать одноразовые платки и проглаживать многоразовые.
Ношение медицинских масок в этот период также показано. При первых признаках болезни, повышении температуры, лучше оставаться дома, чтобы не заразить других.