Врач Лушникова назвала продукты, лишенные жира, негативно влияющими на либидо

Известная медицинская специалистка Ольга Лушникова раскрыла перечень продуктов, оказывающих негативное воздействие на эмоциональное состояние и сексуальное влечение. Особенно стоит отметить, что наиболее опасными считаются продукты, лишенные жира.

Врач пояснила, что жиры играют ключевую роль в процессах усвоения и синтеза витаминов, а также способствуют выработке "правильного" холестерина. Отсутствие жиров может привести к проблемам с настроением, иммунитетом, либидо и даже фертильностью.

Другим вредным продуктом, о котором предупреждает Лушникова, является масло с низким содержанием жира. Многие люди употребляют его в качестве завтрака, не подозревая о его потенциально негативном воздействии на здоровье. Компоненты такого масла могут спровоцировать развитие атеросклероза и формирование опухолей.

Специалисты подчеркивают важность поддержания баланса в рационе, включая оптимальное количество белков, жиров и углеводов. Избыток или недостаток любого из этих элементов может привести к разнообразным патологиям. Поэтому регулярные медицинские анализы и консультации являются неотъемлемой частью поддержания общего здоровья.