В беседе с сайтом kp.ru эксперт отметила, что, например, развитие креативности поможет генерировать новые идеи и мыслить нестандартно.
По словам специалиста, улучшить коммуникативные навыки помогут дискуссии со знакомыми.
«Прочитали книгу или посмотрели фильм — подготовьте краткий пересказ для своих близких, получите от них обратную связь», — сказала Луценко.
Ранее психолог Екатерина Каталина в беседе с НСН выразила мнение, что выгорание может приводить к серьёзным проблемам, в том числе к депрессии.