Как быстро привести себя в порядок за два дня
Если у вас осталось всего пара дней до важного события, а вы не удовлетворены своим внешним видом, не отчаивайтесь. Мы предлагаем простой план действий, который поможет вам выглядеть прекрасно в день мероприятия. Последующий взгляд в зеркало принесет вам радость увидеть, как вы стали еще красивее.
Отдых
Первое и самое важное — отдохните. Стресс, недостаток сна и напряженный график могут оставить следы на вашем лице: усталость, темные круги под глазами. Запланируйте качественный отдых за два дня до события. Ложитесь спать раньше на час или два. Перед сном расслабьтесь в ванне, сделайте самомассаж и выпейте травяной чай. Утром найдите время для себя, выпейте кофе в тишине, сделайте лицу маску. Два дня отдыха помогут вам избавиться от следов усталости и сделают кожу более упругой, а круги под глазами менее заметными.
Питьевой режим
Чтобы избавиться от ненужных килограммов и отеков, приведите в порядок свой питьевой режим за два дня до события. Пейте чистую воду в достаточном количестве: 30 мл на 1 кг веса. Можно добавить в воду лимон или мяту для приятного вкуса. Избегайте соленой и сладкой пищи, кофе и газированных напитков. Придерживайтесь рациона, богатого клетчаткой из овощей и фруктов, чтобы очистить ЖКТ и сделать живот плоским.
Уход за кожей
Для сияющей кожи на важном мероприятии уделите внимание уходу за лицом и телом. Сделайте легкий пилинг, использовав специальные средства. Утром используйте патчи или гидрогелевые маски, а вечером нанесите увлажняющую маску с витамином С. Эти средства сделают вашу кожу сияющей и гладкой. Попробуйте ночную маску перед самым событием, и утром вы увидите, как ваше лицо стало свежим и напитанным, а макияж ляжет гораздо ровнее.
Уход за волосами
Обновите прическу и цвет волос в парикмахерской. Нанесите специальное средство для придания блеска и живости волосам в день мероприятия.