Die Isar-Volkshochschulen starten mit ihrem Frühjahr- und Sommerprogramm. Einige Kurse sind schon stark nachgefragt.
Bad Tölz-Wolfratshausen – Seit ein paar Tagen kann man sich für das Frühjahr- und Sommerprogramm der Volkshochschulen anmelden. Das neue Heft der Isar-Volkshochschulen (Vhs), zu denen die Einrichtungen in Geretsried, Wolfratshausen, Bad Tölz und Lenggries gehören, präsentiert ein spannendes und breit gefächertes Semesterprogramm.
Der Bereich „Gesundheit und Fitness“ bietet nach Angaben der Isar-Vhs ein umfangreiches Kursangebot für alle, die Körper und Geist stärken möchten. Neben beliebten Formaten wie Yoga, Pilates und QiGong stünden auch abwechslungsreiche Entspannungskurse zur Verfügung, die helfen, Stress gezielt abzubauen. Die Wassergymnastik-Kurse etwa sind auch in diesem Semester wieder stark nachgefragt. Bei einigen gibt es bereits Wartelisten.
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Wie überlistet man den inneren Schweinehund?
Außerdem können Sportbegeisterte zum Beispiel beim Hatha-Yoga in Bad Tölz, Geretsried oder Wolfratshausen zur Ruhe kommen oder sich beim Bodystyling in Wolfratshausen auspowern. Unter anderem werden auch ein Cardio-Workout in Geretsried oder „Dance & Shape“ in Bad Tölz angeboten. Wer sich dagegen noch nicht zum Sport motivieren kann, ist vielleicht beim Kurs „Wie überliste ich meinen inneren Schweinehund“ in Bad Tölz gut aufgehoben.
Sprachkurse sind ebenfalls beliebt. Hier werden Anfänger wie Fortgeschrittene gleichermaßen fündig. Bei den Englischkursen für das B1 Niveau in Wolfratshausen sind nur noch wenige Plätze frei, ähnlich ist das bei manchen Italienisch-Kursen. Neben Französisch, Spanisch und Portugiesisch werden auch noch Neugriechisch (nur in Geretsried), Russisch und „Bairisch für Zuagroaste“ (Bad Tölz) angeboten.
Wer sich für moderne Technik und Technologien interessiert, für den könnte der IT-Stammtisch in Lenggries interessant sein. Ebenso gibt es dort einen Laptop-Kurs für Senioren. In Geretsried wird etwa ein Vortrag zum E-Rezept und der digitalen Patientenakte am Handy angeboten. Zudem gibt es zahlreiche Online-Kurse.
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Kochen wie in anderen Ländern
Um die „Freude am bewussten Genuss“ sowie um das nötige „handwerkliche Können“ dafür dreht sich der Programmbereich Essen und Trinken. In Bad Tölz lernt man, wie man Käse selbst herstellen kann. In Geretsried kann man den „Geschmack italienischer Festtage“ bei selbstgemachter Lasagne al Ragù erleben, in Lenggries kommt „Sommerküche mit Pfiff“ auf den Tisch und in Wolfratshausen fühlt man sich bei der Feierabendküche unter dem Motto „Very British“ wie in einem englischen Pub.
Im Programmheft stehen außerdem spannende Vorträge und Führungen. In die Ferne schweifen kann man bei Reisevorträgen über Indonesien, Äthiopien, Papua-Neuguinea oder Südfrankreich mit dem Fahrrad. In den drei Städten im Landkreis werden verschiedene Führungen angeboten, für die beliebte Führung durch das Münchner Hauptzollamt gibt es nur noch eine Warteliste.
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In Bad Tölz erwartet Interessierte ein „Filmisches Wiedersehen mit dem Tölzer Fasching“, in Geretsried kann man sich auf die Spuren „Von Alpenschneehuhn bis Zitronenzeisig“ machen oder Wellnessmassage für den Hund erlernen. Allergien und Intoleranzen werden in Wolfratshausen einfach erklärt. Seine kreative Ader entdecken kann man bei Aquarellmal- oder Porträtzeichenkursen. Es gibt Dirndl-Nähkurse, Angebote für Goldschmieden oder Handlettering, Fotografie und afrikanisches Trommeln.
Info:
Anmelden kann man sich für die Kurse im Internet unter www.isar-vhs.de. Dort ist auch das vollständige Programm zu finden. Zudem gibt es ein Anmeldeformular im Programmheft. Telefonisch sind die Standorte wie folgt erreichbar: Geretsried: 0 81 71/52 91 44; Wolfratshausen: 08 17 1/2 98 66; Bad Tölz: 0 80 41/93 77; Lenggries: 08 04 2/9 88 97