Психолог комплексного центра социального обслуживания населения Гагаринского административного района провела с получателями социальных услуг р.п. Соколовый занятие «Прогрессивно-мышечная релаксация как способ снижения эмоционального напряжения, тревожности».
В «Комнате психологической разгрузки» участники освоили технику абдоминального дыхания.
«Предложенная тема актуальна для людей пожилого возраста, потому что являются эффективным средством улучшения психо-эмоционального состояния», – рассказала специалист учреждения.
«Серебряный» волонтер познакомила старших с рядом упражнений и отметила пользу оздоровительного питания, что позволяет улучшить качество жизни людей пожилого возраста.
Подопечные из р.п. Соколовый поблагодарили организаторов, и ждут следующего занятия.
Работа социальной технологии «Комната психологической разгрузки» в центрах соцобслуживания населения области и деятельность «серебряных» волонтеров продолжаются в рамках региональной программы «Активное долголетие» национального проекта Президента Российской Федерации Владимира Путина «Семья».