Комментарии 0
...комментариев пока нет
Диетическая шарлотка без сахара: не стоит отказываться от десертов, даже если вы на диете
1:18
На диете, быть может, нет места сладкому? Однако можно насладиться лакомством, не нарушая свои диетические правила! Давайте приготовим вкусную шарлотку без сахара, с использованием натуральных ингредиентов, которые позволят вам насладиться сладким, не отказывая себе в удовольствии. Итак, давайте приступим к приготовлению диетической шарлотки без сахара!
Фото: commons.wikimedia.org by Daniliardo, CC BY-SA 4.0
Для приготовления диетической шарлотки без сахара понадобится:
- 50 г овсяных хлопьев (не быстрого приготовления),
- 200 г творога,
- 2 яйца,
- 2 яблока,
- 1 ч. л. разрыхлителя,
- 5 г ванилина,
- 5 г молотой корицы.
Приготовление
- Для приготовления теста необходимо измельчить овсяные хлопья до состояния муки.
- Взбить яйца до пышной светлой массы.
- Добавить в миску творог и овсяную муку с разрыхлителем, ванилином и корицей.
- Яблоки порезать на кубики и добавить в тесто.
- Вылить тесто в смазанную маслом форму и запекать в разогретой до 200 градусов духовке около 50 минут, пока шарлотка не станет румяной.
Подавать шарлотку порционно после остывания. Приятного аппетита!
Уточнения
Шарлотка (от фр. charlotte) — сладкий десерт из яблок, запечённых в тесте — вариант яблочного пирога.