Волгоградцам назвали самые опасные для здоровья продукты

Маргарита Провоторова, ведущий специалист Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора, перечислила наиболее опасные для здоровья продукты.

Первое место среди них занимает переработанное красное мясо, такое как бекон, колбаса, ветчина и сосиски. Они содержат канцерогены и другие вредные вещества, которые повышают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, рака и диабета.

Далее следуют сладкие напитки – магазинные соки и лимонады. В них много сахара, что может привести к ожирению, метаболическому синдрому и инсулинорезистентности.

Третье место занимают продукты, содержащие трансжиры. Это фабричные сладости, сухие завтраки и фастфуд.

Алкоголь и рафинированные продукты также входят в пятерку самых вредных продуктов.