Календарь постов на 2025 год: все даты православных постов

Пост играет важную роль в жизни верующих, помогая сосредоточиться на духовных ценностях и отказаться от излишеств. В 2025 году православные христиане будут соблюдать четыре основных поста и несколько дополнительных. Когда поститься, что можно и нельзя делать в период ограничений, читайте в материале «Известий».

Основные православные посты 2025 года

Слово «пост» происходит от греческого слова νηστεία, которое означает «не ем». Согласно библейским заповедям, чревоугодие является одним из семи смертных грехов. Таким образом, главной целью соблюдения поста считается очищение души и тела постящегося.

В православной традиции существуют четыре многодневных поста, соблюдение которых является важной частью духовной жизни верующего. Они связаны с подготовкой к значимым церковным праздникам и включают в себя ограничения в пище, молитвенное сосредоточение и отказ от мирских удовольствий.

Великий пост в 2025 году

Великий пост включает в себя шесть недель и Страстную седмицу, в течение которых верующим надлежит соблюдать жесткие ограничения. Он продлится с 3 марта по 19 апреля и станет подготовкой к празднованию Пасхи, которая в 2025 году будет отмечаться в воскресенье 20 апреля.

Великий пост считается самым строгим, он призван напомнить верующим о сорока днях, проведенных Иисусом Христом без пищи в пустыне, где он искушался дьяволом. Завершающая пост Страстная седмица установлена в память о последних днях земной жизни, страданиях и смерти Сына Божиего.

Во время поста верующие исключают из своего рациона мясо, молочные продукты, яйца. Рыбу разрешается есть только в Благовещение 7 апреля и Вербное воскресенье 13 апреля.

Петров (Апостольский) пост в 2025 году

Петров пост посвящен памяти святых апостолов Петра и Павла, которые ограничениями и молитвою готовились к всемирной проповеди Евангелия.

Пост начинается через семь дней после праздника Троицы, дата которой зависит от Пасхи. В 2025 году он продлится с 16 июня по 11 июля.

В этот период требования пище не такие жесткие, как в Великий пост. Строгие ограничения (сухоядение) предусматриваются лишь в среду и пятницу. В понедельник верующим разрешается есть горячую еду без масла. В остальные дни допустимы рыба, грибы, крупы с растительным маслом.

Успенский пост в 2025 году

Через месяц после Апостольского поста наступает очередь многодневного Успенского, который длится две недели — с 14 по 27 августа. Он является подготовкой к празднику Успения Пресвятой Богородицы, отмечаемому 28 августа, и напоминает верующим о последних 14 днях жизни Божией Матери.

Он похож на Великий по строгости, но более короткий по длительности. В понедельник, среду и пятницу верующим надлежит соблюдать сухоядение. Во вторник и четверг разрешается горячая пища без масла. В субботу и воскресенье — с растительным маслом.

В день Преображения Господня 19 августа верующие могут приготовить рыбу.

Рождественский пост в 2025 году

Рождественский (Филиппов) пост наступает в конце осени, за 40 дней до великого праздника Рождества Христова. В 2025 году он начнется 28 ноября и продлится до 6 января 2026 года.

Он также именуется Филипповым постом, так как начинается после дня, посвященного памяти апостола Филиппа.

Пост призывает верующих принести Господу благодарственную жертву за собранные земные плоды и приготовиться к празднованию Рождества Христова, отмечаемому 7 января.

Он предусматривает постепенное воздержание, ограничения в пище совпадают с уставом Петрова поста до дня святителя Николая (с 28 ноября до 19 декабря). Строгими считаются понедельник (разрешена горячая пища без масла), среда и пятница (дозволяется только сухоядение). Во вторник, четверг, субботу и воскресенье можно есть рыбу и морепродукты.

С 20 декабря по 1 января по вторникам и четвергам уже нельзя употреблять рыбу, разрешена только пища с растительным маслом. В остальные дни правила питания остаются прежними.

Если праздник Введения во храм Пресвятой Богородицы выпадает на среду или пятницу, то в этот день разрешается рыба. Ее также можно употреблять в субботу и воскресенье после дня памяти Святителя Николая и до предпразднства Рождества, которое длится пять дней с 2 января по 6 января.

В само предпразднство рыба под запретом во все дни. 2 января допускается горячая пища без масла, 3 января — сухоядение, а 4 и 5 января — горячая пища с маслом.

Наиболее строгим днем предпразднства считается Рождественский сочельник. 6 января нельзя есть до первой звезды, после разрешается употреблять сочиво — вареные в меду зерна пшеницы или отварной рис с изюмом. От названия этого традиционного блюда и произошло слово «сочельник».

Однодневные посты в 2025 году

Помимо многодневных, существуют однодневные посты, во время которых не употребляются мясо, яйца, молоко и рыба, но разрешается пища с растительным маслом.

В Навечерие Богоявления (Крещенский сочельник) 18 января соблюдается строгий пост перед праздником Крещения Господня. Запрещается есть любую пищу до появления первой звезды, после чего принято вкушать сочиво.

Также пост соблюдается 11 сентября в день Усекновения главы Иоанна Предтечи, когда вспоминают о мученической гибели пророка, предсказавшего пришествие Спасителя на землю. В этот день нельзя есть мясо, рыбу, яйца, масло.

27 сентября в день Воздвижения Креста Господня православные христиане соблюдают однодневный Крестовоздвиженский пост. Это особое время покаяния и молитвы. Он подразумевает отказ от мяса, рыбы, яиц и молочных продуктов. Если 27 сентября выпадает на среду или пятницу, то ограничения в питании еще строже — допускается лишь сухоядение.

Запреты и рекомендации во время христианских постов: что можно и нельзя делать

Традиционно пост — это время для углубленной молитвы, чтения Священного Писания и посещения богослужений.

В этот период действует ряд ограничений. Постящемуся человеку необходимо отказаться от употребления продуктов животного происхождения (мяса, молока и яиц), алкоголя, а также посещения развлекательных мероприятий и шумных вечеринок. Под запрет попадают плотские удовольствия.

Однако главный смысл поста заключается не в отказе от определенных продуктов, а в обретении внутренней гармонии и духовном очищении. Верующим рекомендуется контролировать не только питание, но и собственные мысли, например избегать зависти, уныния и агрессии.

Так как ограничения потребуют не только физических, но и волевых усилий, верующим рекомендуется подготовиться заранее. Например, ознакомиться с традициями, составить список полезных растительных продуктов, чтобы избежать дефицита питательных веществ.

Во время поста ограничения в пище могут не соблюдаться по медицинским противопоказаниям. Так, исключение может быть сделано для диабетиков, беременных и кормящих женщин, пожилых людей, а также больных хроническими заболеваниями.

Ранее «Известия» рассказали, какие молитвы следует читать в праздник Крещения Господня.