В Калмыкии популяризируют активные виды спорта

В Калмыкии проходит неделя популяризации активных видов спорта.

Врачи информируют жителей о важности физической активности для здоровья. Она приносит множество положительных эффектов.

1. Улучшение работы сердца и легких.

2. Снижение уровня плохого холестерина.

3. Поддержание нормального веса.

4. Улучшение психоэмоционального состояния.

5. Повышение мышечной силы и выносливости.