Вся правда о пилингах летом: чем они опасны и какие из них всё-таки разрешены
Когда на улице жара и солнце в зените, даже привычный уход за кожей требует пересмотра. Один из главных вопросов лета: можно ли делать пилинги, или стоит подождать до осени? Ответ не так однозначен, как кажется — всё зависит от типа пилинга, состояния кожи и, главное, уровня защиты от ультрафиолета.
Почему пилинги летом — спорная тема
Пилинг удаляет верхний слой кожи, делая её более гладкой, свежей, но и более чувствительной к солнцу. Именно поэтому после процедуры возрастает риск пигментации, ожогов и раздражений. Особенно опасны агрессивные кислотные или срединные пилинги без должной фотозащиты.
Но не все виды пилингов под запретом в жаркий сезон.
Какие пилинги допустимы летом?
- Ферментативные (энзимные) пилинги — мягко очищают кожу, не травмируют и не истончают эпидермис.
- Молочная и миндальная кислоты — щадящие, подходят даже чувствительной коже и не повышают фоточувствительность.
- Домашние скрабы и гоммажи — при правильном применении освежают кожу без агрессивного воздействия.
Главное правило — не делать процедуры за 3–5 дней до отпуска на море или активного пребывания на солнце.
Что важно помнить?
Если вы всё же решились на пилинг летом, соблюдайте «золотое трио»:
- SPF 50 каждый день, даже в пасмурную погоду.
- Избегайте прямых солнечных лучей минимум 5–7 дней после процедуры.
- Увлажнение и восстановление — обязательные шаги после любого пилинга.
Пилинги летом — не табу, но требуют осознанного подхода. Выбирайте щадящие форматы, не забывайте про SPF и прислушивайтесь к своей коже — она всегда подскажет, чего ей не хватает.
Уточнения
Пилинг или эксфолиация в косметологии — удаление, отшелушивание верхнего ороговевшего слоя кожи, один из этапов ухода за кожей, используемый как в кабинете косметолога, так и в домашнем уходе.
Ле́то — одно из четырёх времён года, между весной и осенью, характеризующееся наиболее высокой температурой окружающей среды.