Иногда постельный режим может помочь людям, страдающим от болей в спине, однако слишком длительный постельный режим может оказаться контрпродуктивным.

Это приводит к ослаблению мышц, в том числе тех, которые поддерживают позвоночник. У людей также могут развиться запоры и другие желудочно-кишечные проблемы.

Techinsider