В Мурманске в центре «Защитники Отечества» прошел мастер-класс по самбо для ветеранов специальной военной операции. Об этом сообщил телеграм-канал филиала фонда «Защитники Отечества» в Мурманской области.
Тренировку провел Виталий Аспер, известный тренер и директор спортивной школы № 13. Он познакомил участников с основными приемами самбо, правильными захватами и безопасными движениями.
Во время занятия Аспер поделился советами о том, как избежать травм и адаптировать технику под разные физические возможности. Участники отметили, что такие мероприятия важны для их реабилитации.
Ветеран Алексей Забегаев подчеркнул, что центр помогает людям с ограниченными возможностями продолжать служить и развиваться. Он отметил, что каждый шаг на пути к победе над собой важен.
Ранее мы писали, что в Мурманске для ветеранов СВО и их детей провели мастер-класс по самбо.