Об опасностях, которые таит в себе начос, рассказали волгоградцам

В Роспотребнадзоре рассказали о пользе и вреде продукта.

На полках магазина жители Волгограда все чаще замечают начос. Многие думают, что кукурузные чипсы полезнее обычных. Но так ли это на самом деле?

В Роспотребнадзоре рассказали, что начос, с одной стороны, полезен, а с другой – вреден для организма.

Например, кукурузные чипсы содержат витамины Е, группы В, а также минералы, кальций, железо и магний. Но важно помнить: полезных веществ не так много, они не покроют суточные потребности нашего организма.

В пачке начос много углеводов. Это перекус, который тут же придаст сил и энергии.

Однако на этом плюсы заканчиваются. Начос – транс-жиры, опасные для здоровья. Интенсивное потребление транс-жиров может увеличить риск развития ожирения, диабета и атеросклероза.

В продукте много соли. Это ведет к повышенному давлению и болезням сердца.

Продукт содержит добавки, искусственные красители и ароматизаторы. Они также не несут ничего хорошего для здоровья.

Волгоградцам напоминают: любые чипсы нужно есть в умеренном количестве.