Псориаз, акне и грибок: какие болезни «просыпаются» в жару и как себя защитить?

Жара в Приморье бьёт рекорды, а вместе с ней приходят и новые вызовы для здоровья. Зной и активное солнце могут не только вызывать дискомфорт, но и обострять хронические кожные заболевания. Почему это происходит и как пережить пекло без обострений, PRIMPRESS рассказывает кандидат медицинских наук, доцент кафедры дерматовенерологии имени академика Ю.К. Скрипкина Института клинической медицины Пироговского университета Татьяна Гайдина.

Что происходит с кожей в жару

По словам специалиста, высокая температура, потоотделение, трение и ультрафиолет становятся триггерами для ряда кожных болезней:

– «Атопический дерматит и экзема дают усиление зуда и воспаления, акне обостряется из-за закупорки пор кожным салом, грибковые инфекции активно развиваются во влажной среде, а потница возникает при закупорке потовых желез», — поясняет Татьяна.

У пациентов с псориазом реакция может быть разной: «зимний» тип переносит солнце легче, при этом «летний» вариант псориаза, наоборот, обостряется. Особенно осторожными должны быть те, кто проходит ПУВА-терапию — им нахождение на солнце противопоказано из-за риска ожогов и канцерогенного эффекта.

Отдельное внимание дерматолог обращает на фотодерматиты, розацеа и системную красную волчанку — эти заболевания напрямую провоцируются инсоляцией.

Как защититься от обострений

Эксперт советует:

- чаще принимать душ с мягкими pH-нейтральными средствами, избегая агрессивного мыла;

- использовать лёгкие увлажняющие кремы и эмоленты без масел и комедогенных компонентов;

- наносить солнцезащитные средства с SPF 30–50 и носить одежду с UPF-фильтром;

- выбирать дышащие ткани — хлопок, лен, специальные влагоотводящие материалы;

- ограничить острое, алкоголь и кофеин, которые усиливают потливость.

Потница и гипергидроз: что делать?

Если появилась потница, важно охлаждать кожу, проветривать складки, делать «воздушные ванны», использовать цинковую мазь или присыпки, а при воспалении — обрабатывать кожу антисептиками.

При гипергидрозе (чрезмерной потливости), который встречается у 2–5% людей, врач может порекомендовать ионофорез для ладоней и стоп, ботокс (эффект до года), системные препараты или хирургические методы — но всё строго по показаниям врачей.

Главное — не игнорировать симптомы

«Жара — это стресс для организма, а для людей с кожными заболеваниями она становится серьёзным провокатором. Следите за своим состоянием, защищайте кожу от солнца и при обострениях обязательно консультируйтесь с врачом», — подытожила эксперт.