Врач из Великого Новгорода назвала популярные заблуждения о гриппе и ОРВИ

Четверть XXI столетия позади, но многие люди по сей день путают простуду и грипп и считают, что обилие чеснока в рационе – панацея от таких инфекций. Заведующая отделением профилактики поликлиники № 3 Центральной городской клинической больницы Великого Новгорода Анна ТИМОФЕЕВА назвала популярные заблуждения и рассказала о механизмах заражения и лечения.

Собственно, миф № 1, который люди озвучивают особенно часто: «Грипп и простуда — это одно и то же».

Реальность: Грипп и острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) отличаются! Грипп, как правило, протекает тяжелее, так как сопровождается высокой температурой, ломотой в теле, слабостью. А вот то, что подразумевается под «простудой», проявляется в виде насморка, кашля и в целом более лёгкого недомогания.

Миф № 2 связан с лечением: «Антибиотики избавляют от гриппа и простуды».

Реальность: Антибиотики уничтожают бактерии, а вирусы, являющиеся, как известно, внеклеточной формой жизни, такими препаратами, увы, не победить. Более того, антибиотики могут навредить, поскольку помимо патогенных убивают также полезные микроорганизмы, обитающие в кишечнике и формирующие иммунитет человека. А это уже способно ослабить внутреннюю сопротивляемость организма занесённым извне бактериям.

Миф №3 касается природы заболеваемости: «Можно заболеть гриппом или простудой от холода или сквозняков».

Реальность: Вирус передаётся воздушно-капельным путём или через поверхности. Холод сам по себе не вызывает болезнь, но может ослабить иммунитет.

Миф № 4: «Повышенную температуру непременно следует сразу снижать».

Реальность: «Температура – это сигнал того, что организм включил защитные механизмы. Снижайте её, если выше 38,5°C или вы плохо себя чувствуете», – рекомендует Анна Александровна.

Миф № 5 зиждется на старом поверье и пищевых привычках: «Чеснок и лук могут вылечить грипп и простуду».

Реальность: «У чеснока и лука и впрямь есть некоторые противомикробные свойства, но они слабо помогают против вирусов. Эти продукты могут слегка облегчить симптомы, но полноценным лечением не являются».

Кроме того, добавим, употребление этих продуктов не желательно для людей с проблемами органов ЖКТ.

«Берегите своё здоровье и помните: профилактика лучше любого лечения!» – призывает новгородцев врач.

Фото из архива редакции

и министерства здравоохранения Новгородской области