Правда о мандаринах: 3 продукта, которые нельзя с ними сочетать

Мандарины — вкусный и полезный фрукт, но их употребление с некоторыми продуктами может нанести серьезный вред здоровью. Ниже расскажем, с чем лучше не совмещать мандарины.

Фото: flikr.com by Tom Harpel, https://creativecommons.org/licenses/by/2.0/

Мандарины

Опасные сочетания с мандаринами

• Мандарины и молоко
  Не рекомендуется есть мандарины вместе с молоком. Органические фруктовые кислоты из мандаринов вступают в реакцию с молочным белком — казеином. Это может привести к повышенному газообразованию и неприятным ощущениям в желудке.
• Мандарины с мясом или рыбой
  Сочетание мандаринов с мясными и рыбными блюдами тоже может стать причиной неприятностей. Такой микс способен провоцировать гнилостные процессы в кишечнике, что скажется на работе пищеварительной системы.
• Мандарины и алкоголь
  Особое внимание стоит уделить сочетанию мандаринов с алкоголем. Алкоголь повышает проницаемость сосудов, что может усилить риск аллергической реакции. Такой "дуэт" способен не только вызвать дискомфорт, но и стать угрозой для вашего здоровья.

Мандарины — это отличный фрукт, если употреблять его правильно. Следуя этим рекомендациям, вы сможете наслаждаться их вкусом без вреда для организма.

Уточнения

Мандари́н (лат Cītrus reticulāta) — небольшое вечнозелёное дерево, вид рода Цитрус (Citrus) семейства Рутовые (Rutaceae); это же слово обозначает плод этого растения.