Кожный барьер разрушается каждый день: вот фатальная ошибка при умывании, о которой молчат
Французский врач общей практики рекомендует отказаться от привычки умываться слишком горячей или холодной водой.
Большинство людей ежедневно тщательно очищают лицо, выбирая подходящие средства: сыворотку и крем. Если в течение дня используется макияж, может потребоваться двойная очистка. Суть этого метода заключается в использовании двух разных продуктов для удаления различных загрязнений. Сначала наносится масло или бальзам для снятия макияжа, солнцезащитного крема и кожного жира, а затем используется пенящееся средство или крем для удаления оставшихся загрязнений. Это напоминает процесс подметания пола перед мытьем. После очищения кожа готова к нанесению уходовых средств.
Однако есть одна ошибка, которую следует избегать при умывании. Речь идет о температуре воды. Хотя горячая вода кажется комфортной, она может нанести вред коже. Она удаляет естественные масла, повреждая кожный барьер, что может привести к сухости, раздражению и появлению дефектов. Кроме того, горячая вода усиливает покраснение и содержит больше известняка, который кристаллизуется при нагревании, вызывая сухость кожи.
Холодная вода также не является оптимальным выбором для очищения лица. Она не обеспечивает должного очищения и вызывает сужение сосудов, что может привести к микроповреждениям и нарушению кожного барьера. Холодная вода также может сделать кожу менее восприимчивой к дальнейшим процедурам. Хотя лед иногда используется для тонизирования кожи и уменьшения отечности, его применение имеет свои ограничения, пишет французское издание Journaldesfemmes.
Таким образом, для безопасного и эффективного очищения лица рекомендуется использовать теплую воду. Она помогает удалить глубокие загрязнения, не вызывая обезвоживания или раздражения, обеспечивая здоровье и красоту кожи.
Уточнения
Ко́жа (лат. cutis; др.-греч. δέρμα [ˈdɛrmə]) — наружный покров тела животных (в том числе и людей) — орган. В биологии — наружный покров позвоночных животных.