Медсестра из Кореличей пропагандирует ЗОЖ среди коллег и активно занимается четырьмя видами спорта

Ритм жизни медицинской сестры Кореличской центральной районной больницы Марии Гремяко стремителен и натянут словно струна. Она принимает вызовы для скорой помощи и оперативно направляет медицинскую бригаду туда, где люди в белых халатах нужнее всего. А все свободное время посвящает семье и занятиям спортом. В топе самых любимых видов Марии Анатольевны — баскетбол, волейбол, легкая атлетика и настольный теннис. Областные и районные спартакиады, различные соревнования между медицинскими работниками — везде Мария Гремяко успешно выступает! 


Женщина признается, что спорт всегда занимал важное место в ее жизни: 

— Любовь к нему с самых ранних лет привил учитель физкультуры Лукской средней школы Кореличского района Владимир Владимирович Гремяко. К слову, теперь это мой свекор. Без движения я просто не могу: всегда выкраиваю время, чтобы позаниматься с мячом либо пробежать кросс. Сейчас вот «поднажала» на баскетбол. Для меня источник бодрости и позитива.

СОВЕТЫ

Виктория ДАЦУН, главный тренер баскетбольного клуба «Олимпия» (Гродно):

— Баскетбол — это постоянные перемещения по площадке: дриблинг, бег, прыжки, броски и ускорения. При регулярных занятиях улучшаются координация и скорость реакции, развивается выносливость, укрепляются все группы мышц, а также сердечно-сосудистая и дыхательная системы. Баскетбол очень полезен и в эмоциональном плане — игра дает массу положительных эмоций.

Если ЗОЖ — это ваше, присылайте свое спортивное фото и короткий рассказ о себе на адрес infong@sb.by. Мы покажем их всей стране.

kozyrev@sb.by