А вы переворачиваете подушку? Вот зачем это нужно делать
Даже самые простые вещи, такие как переворачивание подушки, могут иметь некоторые преимущества с точки зрения гигиены и комфорта.
Регулирование температуры
Во время сна сторона подушки, соприкасающаяся с головой, может накапливать тепло. Переворачивая подушку, вы получаете более холодную поверхность, обеспечивая более комфортную температуру сна.
Поддержание гигиены
Переворачивание подушки помогает поддерживать чистоту. Жир, пот и частицы кожи с лица и волос могут впитываться подушкой. Перевернув ее, вы сможете спать на стороне, которая не была в прямом контакте, что способствует более чистой поверхности для сна.
Упругость
Со временем подушки могут потерять свою первоначальную пухлость по мере оседания наполнителя. Переворачивание подушки перераспределяет наполнитель, предотвращая неравномерное сжатие и обеспечивая постоянную поддержку головы и шеи.
Снижение накопления аллергенов
На подушках могут накапливаться аллергены, пылевые клещи и другие частицы. Переворачивание подушки может помочь снизить концентрацию этих аллергенов, что принесет пользу людям, склонным к аллергии или респираторным проблемам.
Увеличенный срок службы подушки
Подушки естественным образом изнашиваются со временем из-за регулярного использования. Регулярное переворачивание подушки способствует равномерному износу с обеих сторон, что потенциально продлевает общий срок службы подушки.
Уточнения
Поду́шка — постельная принадлежность, предназначена для поддержки головы лежащего человека во время сна.