Нарколог призвал пензенцев отказаться от алкоголя на майские праздники

Перед четырехдневными майскими выходными главный нарколог Пензенской области Юрий Уткин попросил жителей региона воздержаться от алкоголя. Он подчеркнул, что спиртное часто становится причиной травм, обострений хронических заболеваний и смертельных несчастных случаев.

В состоянии опьянения человек теряет контроль, перестает чувствовать опасность и оценивать ситуацию. Если произошло отравление, важно сразу принять меры, чтобы избежать головной боли и недомогания. Нарколог рекомендует физическую активность: спорт, работу на даче, бег или велосипед.

Уткин отметил, что культура досуга изменилась. Сегодня есть много возможностей для активного, культурного и интеллектуального отдыха. В майские праздники в городах проходят масштабные мероприятия, открываются парки аттракционов, организуются игры и концерты.

Пикник на природе — отличная альтернатива. Он не требует алкоголя, дарит хорошее настроение и приятные воспоминания. Такой отдых улучшает самочувствие и состояние организма.