La OCU da cinco trucos a la hora de comprar pescado para evitar enfermedades: así puedes saber si es fresco>

Alimentarnos de manera variada y completa es imprescindible para que nuestra salud sea buena y podamos desarrollar todo tipo de funciones vitales sin problemas ni enfermedades. Así, la mayoría de expertos recomiendan incluir determinados grupos de alimentos en nuestra dieta diaria.