Врачи Андрей Михайлов и Игорь Маневич проинформировали о способах избавления от храпа, пишет издание «РИАМО». Многие считают, что проблема уйдет, если провести операцию по коррекции перегородки носа, но это не всегда так.

Храп вызывают колебания мягких тканей горла, и операция на перегородку направлена на восстановление дыхания через нос, что также помогает снизить интенсивность храпа.

Для эффективного лечения храпа используются нижнечелюстные протрузионные шины. Для этого нужно обратиться к стоматологу. Шина помогает оставлять дыхательные пути открытыми во время сна. Устройства делаются в индивидуальном порядке. Напомним, ранее медики назвали привычку застилать постель по утрам полезной для качества ночного отдыха. 

Фото: commons.wikimedia.org, SmileCareClub, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.