"Важно позволить ребенку быть ребенком": психолог об излишних нагрузках

Как отличить здоровую нагрузку на ребенка от разрушительной, в интервью радио Sputnik рассказал клинический психолог Юрий Оболонский.

Современные дети живут в режиме нон-стоп: школа, репетиторы, кружки, домашние задания. Родители хотят дать им все самое лучшее – знания, навыки, конкурентные преимущества, но часто за этим стремлением скрывается опасная грань, за которой учеба и развитие превращаются в хронический стресс, а детство – в бесконечную гонку за успехом, отметил в интервью радио Sputnik исполнительный директор Национального родительского комитета, член общественного совета "Уполномоченного при Президенте по правам ребенка", клинический психолог Юрий Оболонский.

"Если взрослый человек будет работать 24 часа в сутки без выходных, он практически выгорит за несколько лет и потом не захочет заниматься ничем. Вопрос: возможно ли это в учебном процессе у детей? Возможно. На практике я замечаю, что, когда третий класс уже заканчивается, мы видим, что дети все неспокойны, практически все на стрессе", – рассказал Юрий Оболонский.

Такой перегиб может привести к нежелательным последствиям, например, в виде асоциального поведения в школе, предупредил эксперт.

"Ребенок начинает внутренние свои переживания переносить на окружающий мир, выплескивать свою агрессию на одноклассников. А это уже очень серьезно. Конечно, так происходит не всегда. У нас каждый ребенок индивидуален, и каждая психологическое проблема тоже особенная и подлежит индивидуальному разбирательству, но это факт, который имеет место", – подчеркнул Юрий Оболонский.

Чтобы избежать таких проявлений, психолог советует проводить время вместе с семьей.

"Помимо программы дополнительных кружков, должна быть и антистрессовая программа. Желательно отдыхать всей семьей, устраивать спортивные игры, вылазки на природу на весь день. Также важно давать вечерний отдых, чтобы ни в коем случае не было такого, что дети до восьми или девяти вечера в кружках, а потом, возбужденные не могут заснуть, и сон у них не дает той отдачи для восстановление детского, растущего организма. Также, не стоит ни в коем случае настаивать на определенном кружке, если ребенок не хочет. Он может пойти вам навстречу, а потом это скажется очень негативно на ваших отношениях с ребенком, потому что он потом будет при всяком удобном случае говорить, что его заставили, а он не хотел. Важно, чтобы ребенок получал удовольствие от занятий, то есть важно позволить ребенку быть ребенком", – подытожил Юрий Оболонский.

Такого Telegram-канала, как у нас, нет ни у кого. Он для тех, кто хочет делать выводы сам.

Темы и теги

Семья и Дети

клинический психолог Уполномоченного при Президенте по правам ребенка излишний нагрузка важный Юрий Оболонский стресс радио репетитор