Врач рассказала о неочевидной опасности отопления

Высушенный отоплением воздух куда опаснее прохлады в помещении, предупредила терапевт Татьяна Романенко в эфире радио "Говорит Москва".

Прежде всего, она озвучила подходящую с точки зрения здоровья человека температуру.

"Оптимальная температура в комнате для сна — это 18 градусов, а для комфортного бодрствования — 22-24 градуса", — уточнила доктор.

Если температура ниже, её нужно повышать при помощи отопления. Но — аккуратно: любой нагревательный прибор, от электрорадиатора до батареи центрального отопления, сильно сушит воздух. Из-за этого сохнут слизистые, становясь благоприятной средой для заражения вирусами, а также аллергий и астмы.

"Бич зимы и отопительного сезона — это как раз сухие слизистые. Это одна из причин, почему возрастает количество респираторных инфекций", — подчеркнула Романенко.

Воздух нужно обязательно увлажнять — лучше специальными приборами, а на худой конец сойдёт и кипяток в кастрюле.

"Кипячение воды в больших ёмкостях — в какой-то степени безопасный способ согреть воздух в помещении и увлажнить", — пояснила медик.

Эта же кастрюля может выполнить и роль нагревательного прибора — в любом случае лучшего, нежели радиатор, делающий атмосферу непригодной для здорового дыхания, заключила врач.