Каждый третий волгоградец старше 45 лет не испытывает стресса после отпуска

Опрос сервиса SuperJob показал, как жители Волгограда справляются с возвращением на работу после отпуска.

29% респондентов предпочитают приехать домой за 1–2 дня до выхода, 19% в первый день берутся за легкие задачи, а 16% стараются хорошо выспаться. 9% признались, что используют успокоительные.

Некоторые участники исследования поделились личными стратегиями. «Я планирую отпуск так, чтобы выходить на работу в среду или четверг, а не в понедельник», — рассказал один из опрошенных. Другой добавил, что частично работает в последние дни отдыха, чтобы снизить нагрузку после возвращения.

Женщины чаще мужчин возвращаются из отпуска заранее, тогда как мужчины реже предпринимают специальные меры и чаще заявляют, что не испытывают стресса.

Среди возрастных групп наибольшую устойчивость к стрессу показали сотрудники старше 45 лет (43%). Среди молодежи до 35 лет 36% не чувствуют дискомфорта, а среди работников 35–45 лет таких 33%. При этом молодые специалисты чаще выбирают простые задачи в первый день (26%), а те, кому за 35, — успокоительные (13%).

Респонденты с доходом от 100 тысяч рублей реже испытывают стресс при выходе на работу (44%).

Работодатели разделились во мнениях: 50% считают, что адаптация после отпуска не нужна, 40% — что нужна. Но лишь 2% компаний действительно проводят такие мероприятия.