Поэтому эксперт рекомендует жителям Нижегородской области после застолья и употребления спиртных напитков спать подольше. В том числе, попытаться заново уснуть после завтрака и прогулки 1 января.
«Сон после употребления алкоголя не считается настоящим», — предупредила Ведунова.
Но вовсе отказываться от той же прогулки не стоит, так как свежий воздух тоже может быть полезен — он помогает организму побороть алкогольную гипоксию.
Ранее в медицинском telegram-канале «Бокал прессека» врач Алексей Никонов со ссылкой на наркологов рассказал жителям региона, почему не стоит садиться за руль в первый день Нового года.