Образ жизни человека напрямую влияет на вероятность возникновения раковых заболеваний, предупредил онколог Магомед Сулиманов. Чтобы не услышать от врача неприятный диагноз, нужно отказаться от вредных привычек, налечь на спорт и не злоупотреблять загаром, рассказал он "Газете.ru".
"Курение является основной причиной более десяти форм рака, в том числе рака лёгкого, гортани, пищевода, печени, поджелудочной железы, лейкемии, почек и других органов. Особое место в этом списке занимает рак лёгкого — один из самых распространённых среди курящих мужчин", — уточнил специалист, призвав вычеркнуть сигареты из жизни.
Ещё онкология грозит тем, кто пренебрегает физической активностью. Даже если посвятить спорту всего 150 минут в неделю, риски значительно снижаются. Позаботиться о здоровье нужно и обладателям светлой кожи, для которой губительно воздействие ультрафиолета. Чтобы не заработать меланому, нужно меньше находиться на солнце, особенно в пиковые часы, и отказаться от солярия.
Перерождение здоровых клеток организма в раковые может произойти и на фоне некоторых инфекций. К ним относятся, например, гепатиты В и С, вирус папилломы человека или ВИЧ. Спасти от напастей поможет своевременная вакцинация, здоровый образ жизни и правильное питание, подытожил Сулиманов.
Ранее Life.ru предупреждал о высоком риске передачи раковых заболеваний по наследству. В зоне риска находятся женщины, считают онкологи.