Стресс переводит мозг в 'автопилот', включает режим вредных привычек и искажает процесс принятия решений.

Учёные нашли 2 нейронных пути: в норме мозг анализирует, но в стрессе переходит на шаблонные реакции — заедание, залипание в ленте, прокрастинацию.
Это доказали на мышах: когда грызунам устроили стрессовые условия, они начали бездумно повторять одни и те же действия