Морщин и пятен не будет: от каких уходовых процедур и средств надо отказаться летом, чтобы сберечь естественную красоту

Женщины привыкли заботиться о себе круглый год. С этого начинается их каждый новый день и этим же он и заканчивается. Но, оказывается. летом процедуры и косметические средства должны быть немного иные. Жара, солнце, повышенная влажность могут свести на не все усилия, а иногда и ухудшить состояние кожи.

Во-первых, стоит ограничить использование плотных, комедогенных кремов. Летом кожа и так склонна к повышенной выработке себума, а плотные кремы могут забивать поры, провоцируя появление акне и черных точек. Замените их на легкие, увлажняющие сыворотки или гели на водной основе.

Во-вторых, откажитесь от агрессивных пилингов и скрабов. После таких процедур кожа становится более чувствительной к ультрафиолету, что повышает риск пигментации и преждевременного старения. Если без отшелушивания никак не обойтись, используйте мягкие энзимные пилинги или гоммажи вечером, а утром обязательно наносите солнцезащитный крем с высоким SPF.

В-третьих, будьте осторожны с использованием косметики с высоким содержанием спирта. Спирт сушит кожу, а летом она и так страдает от обезвоживания. Откажитесь от тоников и лосьонов на спиртовой основе в пользу увлажняющих термальных вод или гидролатов.

В-четвертых, избегайте использования декоративной косметики с плотной текстурой. Тональные кремы, пудры и консилеры могут забивать поры и мешать коже дышать. Если без макияжа не обойтись, выбирайте легкие BB-кремы или минеральную косметику.

Что же можно делать летом, не боясь навредить коже?

• Увлажнять кожу. Обезвоживание – главный враг кожи летом. Используйте увлажняющие сыворотки, кремы и маски, чтобы поддерживать оптимальный уровень влаги в коже.

• Защищать кожу от солнца. Солнцезащитный крем с высоким SPF – это must-have в летней косметичке. Наносите его на лицо и открытые участки тела каждый день, даже в пасмурную погоду. Обновляйте слой крема каждые 2-3 часа, особенно после купания или интенсивного потоотделения.

• Пользоваться очищающими средствами с «легким» составом. Используйте мягкие пенки, гели или мицеллярную воду для умывания, чтобы не пересушить кожу.

• Использовать термальную воду. Термальная вода освежает, увлажняет и успокаивает кожу. Ее можно использовать в течение дня для увлажнения и защиты от пересыхания.

• Делать увлажняющие маски. 1-2 раза в неделю делайте увлажняющие маски, чтобы насытить кожу влагой и полезными веществами.

Ранее мы рассказывали, как правильно пользоваться солнцезащитным кремом, чтобы не было ожогов.