Волгоградцам объяснили, как надо правильно измерять давление

Не правильное положение руки исказит показания тонометра.

Чтобы получить правильные данные нужно соблюдать несколько правил. Об этом сообщает KP.RU со ссылкой на врача-терапевта Алексея Водовозова. За полчаса до измерения давления нельзя употреблять кофе и алкоголь, курить и заниматься спортом или физнагрузками – это может дать до +20 мм рт.ст.

Надо опереться на спинку кресла или на стула, а если держать спину за счет мышц, то получите +6 +10 мм рт.ст. Ноги поставьте полностью на пол, висящие или срещенные ступни дают +5 +10 мм рт.ст. Выбирайте манжету по размеру, иначе +2 + 10 мм рт.ст. Ее накладывают на голую кожу плеча, а если на одежду, то показания искажаются на +50 мм рт.ст.

При этом рука должна лежать на столе, а середина манжеты – на уровне сердца. А ее снижение или завышение даст отклонение 5-7 мм рт.ст. Разговор по телефону при измерении давдения дает +10 мм рт.ст., а полный мочевой пузырь – до +20 мм рт.ст.