Лучше сдать кровь на железо: его нехватка – причина усталости детей после каникул

Доктор Евгения Томова раскрыла, почему школьники могут с трудом возвращаться к учебе после летних каникул, пишет «КП». Постоянная усталость может быть симптомом анемии.

Гематолог отметила, что при нехватке железа в организме дети становятся вялыми из-за того, что к мозгу и другим органам поступает недостаточное количество кислорода.

Железодефицитная анемия вызывает повышенную утомляемость, поэтому после отдыха ребенок не становится бодрым: ему снова нужен отдых. Симптомами являются бледность кожи, частые простуды, ломкость ногтей, выпадение волос, В школе ребенку сложно сосредоточиться. Причиной могут быть частые перекусы, несбалансированное питание. 

 

 

 

 

Фото: commons.wikimedia.org, Громыко Григорий Олегович, Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported license.