Комментарии 0
...комментариев пока нет
Овсяные оладушки: лёгкий завтрак хорош после новогодних возлияний
0:44
Овсяные оладушки будут хорошим завтраком после нескольких новогодних дней. Когда печень перегружена не очень полезной пищей, эти оладушки помогут ей восстановиться.
Фото: Own work by しんぎんぐきゃっと is licensed under Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license
Ингредиенты:
- Яйца — 2 штуки,
- Кефир, ряженка, снежок — 150 мл,
- Овсяные хлопья (можно быстрого приготовления) — 100 грамм,
- Кукурузная мука — 50 грамм,
- Сода — 0,5 ч. л.
- Соль, сахар — по вкусу.
Приготовление:
Сначала смешиваем все ингредиенты (лучше для однородности блендером). Ждём четверть часа, чтобы овсянка чуть размягчилась.
Жарим с двух сторон на маленьком огне до готовности. Приятного аппетита.